为扎实推进新生入学教育工作，帮助2026级新生快速适配大学学习生活节奏，疏导专业训练与成长适应压力，培育积极健康、阳光向上的心理状态，10月9日在学院301开展2026级新生心理健康教育专题讲座。本次讲座由蒋一帆老师主讲。

讲座现场 张艺心 摄

讲座过程中，蒋一帆老师结合心理学专业知识与我院学生培养实际，深入浅出剖析大一新生常见的心理困扰与情绪问题成因，针对专业训练强度大、舞台展演压力高、集体生活紧密性强等专业特色痛点，细致分享认知调节、情绪放松、压力疏导、寻求支持等科学、实用的心理调适方法。同时，老师引导同学们树立正确的心理健康观念，破除心理求助误区，鼓励大家正视自身情绪与心理状态，遇到困惑及时主动对接辅导员、班导师，依托学校心理健康教育平台解决问题，学会关爱自我、接纳自我。

整场讲座针对性强、实用性高、氛围感浓，紧密贴合艺术专业学子成长需求。现场氛围安静有序，全体新生认真聆听、细致记录，积极参与互动答疑环节，主动提问交流专业训练、日常相处中的心理困惑，蒋一帆老师逐一耐心解答、精准疏导，为同学们答疑解惑、舒缓焦虑，现场学习氛围热烈浓厚。

讲座现场 张艺心 摄

心理健康教育是我院落实立德树人根本任务、深耕“三全育人”、推进艺心育人的重要抓手。长期以来，音乐舞蹈学院始终高度重视学生心理健康教育工作，立足艺术专业育人特色，坚持育心与育德相融、美育与心育并举，将心理健康教育融入新生入学教育、日常学生管理、专业培养全过程，常态化开展针对性心理健康引导活动，精准筑牢学生心理健康防线。

讲座现场 张艺心 摄

本次专题讲座的开展，有效帮助新生缓解了入学适应焦虑，进一步提升了新生的心理调适能力与自我关怀意识。下一步，我院将持续聚焦艺术类学生成长特质，用心守护学子心理健康，助力全体音舞学子以积极饱满的心态深耕专业、逐光前行。

（审核： 杨涛 编辑: 章雨 来源：音乐舞蹈学院）